Lente de contato pela primeira vez

Lente de contato é uma mudança grande para quem usa óculos: o campo de visão fica inteiro, nada embaça na chuva, nada escorrega no esporte. E é segura — com uma condição, que vale repetir porque é a única coisa realmente importante desta página: lente de contato é um dispositivo médico que fica em contato direto com a córnea. Tudo o que vem abaixo existe por causa disso.

Antes de comprar: a adaptação é um exame

Não dá para pegar o grau do óculos e pedir uma lente. Dois motivos:

• O grau é diferente. A lente de contato fica sobre a córnea; a do óculos, a uns 12 milímetros dela. A partir de certo grau esse deslocamento muda o número.
• A lente tem de caber no seu olho. Cada córnea tem uma curvatura e um diâmetro. Lente apertada estrangula a circulação da superfície; lente folgada se move e incomoda.

A adaptação, feita pelo oftalmologista, mede a curvatura e o relevo da córnea, refaz a refração, avalia o filme lacrimal (a sua lágrima é o que mantém a lente confortável), examina o fundo do olho e testa uma lente de prova no seu olho. Escolha do tipo de lente, teste, pedido, orientação e acompanhamento são atos do médico, conforme o Conselho Federal de Medicina.

Os tipos, em uma frase cada

• Descartável diária — usa e joga. A mais segura e a mais prática; não tem estojo, não tem solução, não tem acúmulo. Também a mais cara por dia de uso.
• Descartável mensal ou quinzenal — a mais comum. Exige limpeza e troca do estojo.
• Tórica — para quem tem astigmatismo. Tem um lastro que a mantém na orientação certa.
• Multifocal — para presbiopia. Alternativa a ela é a monovisão, em que um olho fica para longe e o outro para perto; funciona bem para parte das pessoas.
• Rígida (gás-permeável) — para córneas irregulares e ceratocone. Visão excelente, adaptação mais longa.
• Colorida com grau — é lente de contato como qualquer outra, e precisa de adaptação igual. Lente colorida sem grau comprada em loja de fantasia é uma das formas mais comuns de parar no pronto-socorro oftalmológico.

Como colocar e tirar

Para colocar:

1. Lave as mãos com sabão e seque bem — gota de água na mão é gota de água na lente.
2. Tire a lente do estojo com a ponta do dedo e confira se ela não está invertida: vista de lado, a borda deve subir como uma tigela, não virar para fora como um prato.
3. Apoie-a na ponta do indicador. Com a outra mão, puxe a pálpebra de cima; com o dedo médio da mão da lente, abaixe a de baixo.
4. Olhe para cima ou para a frente, sem piscar, e apoie a lente sobre o olho. Solte as pálpebras devagar e pisque.
5. Se ela ficou dobrada ou incomodando, tire, enxágue com solução e repita. Nunca force.

Para tirar: mãos limpas e secas, olhe para cima, abaixe a pálpebra inferior, deslize a lente com o dedo médio para a parte branca de baixo e pince com o polegar e o indicador. Começar pelo mesmo olho todos os dias evita trocar as lentes de lado.

Nos primeiros dias isso leva minutos e dá trabalho. Em uma semana leva segundos.

As sete regras que evitam o problema grave

1. Nunca durma de lente, a menos que a sua lente seja aprovada para uso contínuo e o médico tenha autorizado. O uso noturno aumenta o risco de ceratite microbiana de três a dez vezes. Cochilo de tarde conta.
2. Lente nunca encosta em água. Nem chuveiro, nem piscina, nem mar, nem água da torneira para enxaguar. A água é a via de entrada da Acanthamoeba, uma infecção rara, dolorosa e muito grave. Tire a lente antes do banho.
3. Só solução própria, e dentro da validade. Soro fisiológico não desinfeta.
4. Troque o estojo conforme a orientação, e deixe-o secar com a boca para baixo depois de esvaziar. Higiene inadequada do estojo foi associada a risco 3,7 vezes maior de ceratite microbiana. O estojo é o ponto mais negligenciado de toda a rotina.
5. Respeite o prazo de troca da lente. Mensal significa um mês depois de aberta, não um mês de uso somado.
6. Lente entra antes da maquiagem e sai depois dela. E nada de lápis na linha interna da pálpebra.
7. Dor nunca é adaptação. Sensação de presença no começo é esperada; dor é sinal de lente mal adaptada ou de irritação da córnea.

A rotina do primeiro mês

O médico vai indicar um número de horas por dia que aumenta gradualmente — algo como começar com poucas horas e ir subindo ao longo de uma a duas semanas. Siga esse ritmo mesmo que esteja confortável: a córnea precisa se acostumar a receber menos oxigênio direto.

Mantenha os seus óculos atualizados e por perto. Dia de olho irritado, de resfriado, de conjuntivite, de viagem longa de avião ou de noite mal dormida é dia de óculos. Quem usa lente de contato precisa de um óculos em condições de uso — isso não é opcional.

Os sinais que pedem atendimento no mesmo dia

Olho vermelho com dor. Visão embaçada que não melhora depois de tirar a lente. Sensibilidade forte à luz. Secreção. Sensação de areia que persiste.

O que fazer: tire a lente e não coloque de volta, guarde-a (o médico pode querer analisá-la), e procure atendimento oftalmológico com urgência. Todo usuário de lente de contato com olho vermelho e dor é suspeito de ceratite infecciosa até que se prove o contrário, e nesse quadro algumas horas fazem diferença no resultado final.

Na Ótica Nova Visão

A loja trabalha com lentes de contato e orienta sobre uso e cuidado no dia a dia. Se você ainda não fez a adaptação, a ótica faz o pré-agendamento com oftalmologista parceiro: você passa nome, telefone e duas opções de horário, e a loja confirma com a clínica.

Av. Leopoldino de Oliveira, 3630, Centro, Uberaba/MG. Fone e WhatsApp (34) 3332-3008, de segunda a sexta das 8h às 18h e sábado das 8h30 às 12h30.